Ferne Länder, Sonne, Sand und Meer. Wenn einer eine Reise tut, dann kann er was erzählen - hoffentlich nur Gutes. Denn körperliches Unwohlsein und Beschwerden wie Durchfall, Fieber oder Grippe sind im Urlaub besonders unangenehm. Eine gute Reiseapotheke kann manchmal Ihren Urlaub retten.

Thromboserisiko bei Fernreisen
Bei längeren Bus- oder Flugreisen besteht bei manchen Menschen ein erhöhtes Thromboserisiko. Betroffen sind vor allem ältere Menschen und Übergewichtige aber auch Schwangere, Raucher, frisch Operierte und Menschen mit Krampfadern.

Reiseapotheke richtig zusammenstellen
Auch wenn die Zeit noch so knapp ist, auf die Reiseapotheke darf auf keinen Fall vergessen werden. Es empfiehlt sich daher ein Besuch in Ihrer nächsten Apotheke oder Ihrem Arzt, um sich dort über die richtige Zusammenstellung der Reiseapotheke für Ihr Urlaubsziel zu informieren. Verlassen Sie sich nicht darauf, notwendige Medikamente erst im Notfall in einem fernen Land kaufen zu können, da die Qualität von Arzneimitteln weltweit sehr unterschiedlich ist.

Die Gesundheitsministerin rät:

• Die wichtigsten Medikamente im Handgepäck aufbewahren.
  Dies gilt vor allem für jene Medikamente, die man auch zu Hause ständig nimmt. Das Fehlen eines derartigen Medikamentes (z.B. Insulin für Diabetiker) kann unter Umständen lebensbedrohliche Folgen haben. Der für den gesamten Urlaub nötige Gesamtvorrat dieser Medikamente gehört unbedingt ins Handgepäck und zusätzlich eine kleine Reserve ins Fluggepäck. Damit kann Ihnen nichts passieren, auch wenn Ihr Fluggepäck verloren geht oder erst später am Urlaubsort ankommt.

• Planen Sie einen längeren Auslandsaufenthalt und müssen daher größere Mengen an Medikamenten mitnehmen, empfiehlt es sich, nach Absprache mit dem Arzt eventuell ein mehrsprachiges Attest mitzunehmen, das Ihnen Probleme mit dem Zoll erspart. Eine mehrsprachige Erklärung empfiehlt sich auch, wenn Sie Diabetiker sind und Spritzen verwenden müssen. Es gibt Länder, die aufgrund des dort vorkommenden Drogenmissbrauches sehr strenge Einfuhrbestimmungen hat.

• Medikamente mitnehmen, die Sie kennen: Die Basis Ihrer Reiseapotheke sind jene Medikamente, die Sie schon kennen und vertragen. Was Sie sonst noch benötigen, hängt von Ihrem Reiseziel und den dortigen Gefahren ab. Malariamedikamente sind lebenswichtig und sollten daher auf jeden Fall im Handgepäck mitgeführt werden.

• Allgemeiner Inhalt der Reiseapotheke
• Fieberthermometer, Pinzette, Schere, Fremdkörperhäkchen
• Spritzen und Nadeln sowie sonstiges medizinisches Equipment nur in Ausnahmefällen
  und dann nur mit mehrsprachiger Erklärung (wie oben erwähnt, es kann sonst zu Schwierigkeiten bei der Einfuhr kommen, aber auch Ausfuhr)
• elastische Binde, Dreieckstuch, Kompressen, Pflaster, Wundklebestreifen
• Insektenschutzmittel und Sonnenschutz
• Hautdesinfektion, ev. Wasserdesinfektion
• Ohropax haben sich schon oft im Urlaub beliebt gemacht - fehlen sollten diese sicherheitshalber nicht

• Weitere spezielle Inhalte
  ACHTUNG BEI NACHSTEHENDER EMPFEHLUNG BITTE UNBEDINGT IHREN ARZT FRAGEN, DA NICHT JEDES MEDIKAMENT WÄHREND DER SCHWANGERSCHAFT GENOMMEN WERDEN SOLLTE und DARF!
• Durchfallmedikamente (Imodium, Enterobene; Vorsicht: nie bei fieberhaftem Durchfall verwenden!) und Präparate zur Wiederherstellung der Darmflora - Breitbandantibiotikum: mit dem Arzt besprechen!
• Augen- und Ohrentropfen (ev. mit Antibiotikazusatz)
• Schmerzlindernde und fiebersenkende Mittel
• Mittel gegen Erbrechen, antiallergisches Mittel (Tabletten und Salbe/Creme)
• Nasentropfen, Hustenmittel, Wund- und Heilsalbe

Wenn Sie mit dem Auto verreisen, sollten Sie die Medikamente in Ihrer Reiseapotheke niemals im Auto liegen lassen, wenn Sie es in der prallen Sonne abstellen. Hitze kann die Wirksamkeit mancher Medikamente erheblich beeinträchtigen.
Weitere Infos und Tipps gibt Ihnen Ihr Hausarzt und Apotheker.
Quelle: APA
Anm.d.Redaktion:
Vermeiden Sie das Wasser aus Leitungen, frisches Eis, Salate und Früchte, die gewaschen werden müssen. Leider kam es immer wieder zu Durchfallerkrankungen, die jedoch in einer Schwangerschaft absolut fatale Folgen haben kann, nicht muß. Hier gilt - Vorsorge ist besser. Nach wie vor ist nicht in allen Ländern besondere Hygienevorschrift gegeben. Deswegen denken Sie auch daran, wenn Sie Urlaub planen. Es ist in der Schwangerschaft nicht mehr der Urlaub, den Sie bisher jährlich hatten, da Sie einfach auf weitaus mehr achten werden.